حلوى بالكاوكاو والشكلاطة البيضاء

المقادير

 لقياس صينية مستطيلة

طولها34 وعرضها 23

600غ شوكلاطة بيضاء

600غ شكلاطة السوداء

قليل من الشوكولاطة السوداء

750غ من كاوكاو (الفول السوداني)

 محمر ومطحون جيدا 

قليل من العسل 

طريقة التحضير

نضع بلاستيك في الصينية

نذوب 300 غ من الشوكلاطة السوداء ونضعها في الصينية ونتركها حتى تجف

نذوب 300 غ من الشوكلاطة البيضاء
نضيف العسل الى كاوكاو ونخلط حتى نحصل على عجينة متماسكة وليست لينة

ثم نضعه فوق الشوكلاطة السوداء بعد ان تجف ثم نصب فوقها الشوكلاطة البيضاء

نحضر الشوكلاطة السوداء في حقنة

ملاحظة نشتري حقنة ونخصصها للحلويات لاننا سوف نحتجها في بعض الوصفات المقبلة عندما نضع الشوكلاطة البيضاء بسرعة نزينها بخطوط الشوكلاطة السوداء قبل ان تجف نعمل خطوط باتجاهين متعاكسين بعود اسنان قبل ان تجف الشوكلاطة

هذه صورة الحلوة بعد ان نزينها ثم نتركها حتى تبرد جيدا ولا توضع في الثلاجة لانها سوف تتكسر عند التقطيع بعد ان تبرد تقطع الجوانب ثم تقطع الى مربعات اومستطيلات على حسب ذوقك

وصفات للتخلص من الكرش وبروز البطن بسرعة

التخلص من الكرش أصبح سهلاً لمن يعانون من ظهور الكرش سواء الرجال او السيدات .

واسباب ظهور الكرش عديدة ولكن في مجملها ان ظهور الكرش دليل على شيئين ، اولاً ضعف في عضلات المعدة وترهل عضلات البطن مما يسمح بظهور الكرش ، وثانياً تراكم الدهون نتيجة السمنة مما يزيد الحمل على عضلات البطن وظهور الكرش .

ولكي تتخلصي من الكرش وترهلات البطن اليك بعض الوصفات الطبيعة لتساعدك على ذلك .

الوصفة الأولى :

الخلطة الحارقة للدهون وتتكون من شاى أخضر مع نعناع وزنجبيل وكمون بمقادير متساوية ، وتغلى ويشرب المخلوط على الريق يومياً ، وقبل كل وجبة بربع ساعة ، يساعد بطريقة مذهلة على أزالة ترهلات البطن والتخلص من الكرش بسرعة فائقة .

الوصفة الثانية :

تتكون من معلقة زنجبيل + معلقة قرفة + معلقة قشر الرمان (متوفر عند العطارين) ، فمن المعروف فوائد قشر الرمان على أزالة الدهون من الجسم ويفيد أيضاً في فترات الرجيم ، ويغلى الخليط ويشرب مرتين يومياً ، وممكن ان يُحلى بملعقة عسل نحل .

الوصفة الثالثة :

خليط من الميرمية والشاى الأخضر والبابونج أو الكاموميل بكميات متساوية ، ويؤخذ مقدار معلقة من الخليط السابق ويغلى على الماء لمدة 10 دقائق ثم يترك ليبرد ، ويتناول مرتين يومياً قبل الغداء وليلاً قبل النوم ، فهو مفيد للتخلص من الغازات والأنتفاخ الذي يسبب ترهلات البطن ، كما يساعد هذا الخليط على تقوية عضلات البطن وازالة الكرش .

الوصفة الرابعة :

تؤخذ معلقة من بذور الكتان على الريق صباحاً بدون طحن بالماء او بكوب حليب خالي الدسم ، فهى تعمل على التخلص من الكرش وأيضاً تساعد على تخلص الجسم من الكولستيرول والدهون الثلاثية في الدم .

الوصفة الخامسة :

معلقة من السنا “السنامكي” “السلامكة” تنقع فى كوب ماء مغلي وتترك لتبرد ويأخذ منها ثلاث مرات يومياً مع ضرورة شرب الماء بكثرة

وصفه بسيطه و مضمونه لعلاج قشرة الشعر خصوصا فى الشتاء

المكونات

عصير ليمون - ملعقة كبيرة عسل

الطريقه

ويقلب حتى يذوب العسل فى الليمون، ويوزع المزيج على جذور الشعر باستخدام فرشة الصبغة، ونحرّكها أكثر من مرة على فروة الرأس حتى نزيل القشرة.

ويمكن بعد توزيع القناع على فروة الرأس، نضيف عليه قطعة صغيرة من حمام الكريم، ونبدأ بتوزيعه على باقى الشعر، وهذه الطريقة نقوم بعملها حتى لا يجف الشعر مع استخدام قناع القشرة

طريقه لازالة الشعر نهائيا

. كوب ماء .

كوب سكر. 

فسوخ بمقدار حبة البندق .

المسكة الحرة بمقدار ربع ملعقة شاي .

3ملاعق شب مطحون.

نصف ليمونه .

كل المقادير توضع على النار وحركيها مثل متحركي الحلاوة بالضبط وبعد الانتهاء شيلي الشعر عادي واذا طلع مره ثانيه استعملي نفس الطريقه وبعدين مراح تشوفي الشعر لمدة مابين 6 اشهر لسنه

وصفات محلية الصنع لبشرة ناعمة ومتوهجة

نحن جميعا نحب أن يكون لها البشرة ناعمة ومتوهجة. ومع ذلك، والتعرض المنتظم لأحوال جوية قاسية، الشمس، والاوحال والانقاض يكون لها تأثير سلبي على حالة الجلد بشكل عام. ونتيجة لذلك، يصبح من مملة وجافة وحساسة. عندما تنظر إلى جلد الوجه لا حياة فيه، تتضايق. كنت أشعر بأن تفعل شيئا لتجديد لها. هناك العديد من منتجات العناية بالبشرة المتوفرة في السوق يمكن أن تتعامل مع هذه الأنواع من مشاكل الجلد. ومع ذلك، لديهم المواد الكيميائية التي قد لا تكون جيدة للبشرة على المدى البعيد. ولذلك، فإن أفضل حل ممكن هو تحضير كريم وجهك الخاصة بمساعدة من المكونات الطبيعية.

محلية الصنع وصفات الوجه كريم

تصنع كل وكريم للوجه مناقشتها هنا تتكون من المكونات مثل التي تتوفر بسهولة في منزلك. تعليمات لإعدادهم على النحو التالي:

وصفة # 1

المكونات

* كوب من زيت الزيتون

* ثلث كوب من زبدة الشيا

* 5 قطرات من زيت المريمية الأساسية

* 3 قطرات من زيت النعناع

* ⅓ كوب من الماء في الربيع

اتجاهات: لإذابة زبدة الشيا، لديك لاستخدام مزدوج المراجل. وضع بعض الماء في الجزء السفلي من المرجل وتسخين عليه. أخذ زيت الزيتون وزبدة الشيا في وعاء ووضعه على الجزء العلوي، والسماح للزبدة الشيا صهر. إزالة خليط من السوائل الذائبة من المرجل ويضاف زيت النعناع وزيت المريمية لذلك. استخدام خلاط باليد لمزج على نحو صحيح. في حين خلط، صب الماء في الربيع. يحرك حتى يصبح منفوش. وضعه في حاوية 1 ضيق الهواء وتخزينها في مكان بارد. وهذا كريم زبدة الشيا يكون لها تأثير على ترطيب الجلد ويمكن أن تستخدم مرطب الوجه.

وصفة # 2

المكونات

* واحد خيار غير مقشرة

* 2 أونصة من زيت اللوز الحلو

* نصف اوقية (الاونصة) من شمع البارافين الأبيض

اتجاهات: قطع خيار عشوائيا الى قطع ووضعها في خلاط لجعل خيار هريس على نحو سلس. فصل اللب من عصير عبر توتير خارج هريس من خلال القماش القطني. إذابة شمع البارافين في قدر مزدوجة بعد نفس الأسلوب كما هو موضح في الوصفة السابقة. وبمجرد أن يذوب الشمع، خلط زيت اللوز في ذلك مع التحريك لطيف. ثم صب عصير الخيار المتوترة وتخلط جميع المكونات بشكل صحيح. إزالة المرجل من الحرارة والحفاظ على وعاء تحت غطاء بحيث الشمع لا تشكل بلورات. إثارة لمرة واحدة في حين أنها يبرد. يمكنك تخزين هذه البشرة كريم لمدة شهرين في وعاء محكم. استخدام هذا كريم للعناية بالبشرة خلال أشهر الصيف. تضرر أحد ما كان لها تأثير مدهش على العطاء، والجلد.

وصفة # 3

المكونات

* نصف كوب من زبدة الكاكاو

* 2 بوصة من جذر الزنجبيل الطازج

* 2 ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E

* 2 ملعقة شاي من زيت لب المشمش

* 2 ملعقة شاي زيت السمسم الخفيف

اتجاهات: استخراج العصير الطازج من الزنجبيل عن طريق سحق جذور الزنجبيل الطازج. ثم ضغط اللب المسحوقين وجمع العصير في وعاء صغير. إضافة زبدة الكوكا والزيوت في العصير. الآن، تسخين الخليط له عند درجة حرارة منخفضة حتى تذوب زبدة الكاكاو. في حين التدفئة وتحريك الخليط من حين لآخر. ندعه يبرد وتخزينها في وعاء زجاجي. يمكن أن أولئك الذين لديهم بشرة الجافة استخدام هذا بمثابة كريم الليل للحصول على بشرة ناعمة وتغذية جيدة.

وصفة # 4

المكونات

* ملعقة واحدة من التوت

* ملعقة من الفراولة

* ملعقة كبيرة من المشمش المجفف

* نصف كوب من الحليب كامل الدسم

* واحد ملعقة صغيرة من زيت جوز البقان

اتجاهات: تحضير عجينة سميكة الخشنة من قبل حتى يهرس التوت والفراولة والمشمش المجفف في وعاء. إضافة الحليب وزيت جوز البقان لذلك. الآن، وضع وعاء على نار متوسطة ويحرك باستمرار. عندما تحصل على اتساق سميكة دسم، إزالته من حرارة والسماح لها تبرد. هذا كريم للتجاعيد الوجه محلية الصنع يعمل العجائب على علامات الشيخوخة.

وصفة # 5

المكونات

* واحد أفوكادو

* واحد الجزرة

* بيضة واحدة

* نصف كوب من كريم

* 3 ملاعق من العسل

اتجاهات: يسلق الجزر حتى ينضج، وبعد ذلك الهريس في وعاء. تهرس الأفوكادو في وعاء واحد. فاز البيضة جيدا ويصب على الجزر والأفوكادو المهروسة. إضافة العسل وكريم وتخلط جيدا لعمل معجون ناعم متسق. هذا القناع عن وجهه الأفوكادو يحتوي على كل هذه المكونات التي لا غنى عنها لتجديد شباب الجلد. الأفوكادو مصدر غني من فيتامين (ه) التي يتم دمجها مع الحاضر بيتا كاروتين، والمواد المضادة للاكسدة في الجزر والبروتين والكالسيوم من القشدة. هذه المكونات توفير التغذية على الجلد وتحسين لون البشرة والملمس.

هذه هي مهمة كريمات الوجه الطبيعية التي هي ضرورية لبشرة الوجه العادية نظام الرعاية الصحية. أفضل جزء من هذه الكريمات هو أنه يمكنك استخدامها من دون أن يكلف نفسه عناء حول الآثار الجانبية. إذا لديك حساسية من أي من المكونات التي يتم استخدامها في وصفات، ثم يجب تجنب تماما أن كريم....

كيفية صنع ملمع الشفاه الخاص بك

بريق الشفاه هو عنصر لا غنى عنه للماكياج، ويستخدم من قبل الجميع، من الفتيات الصغيرات إلى المراهقين والنساء. بريق الشفاه تعطي الشفاه، وبريق لامع مع أو من دون لون. بريق الشفاه ما هو متاح تجاريا، ومكلفة، ويحتوي على الكثير من المواد الكيميائية الضارة والمواد الحافظة، والتي قد لا تناسب الجميع. بريق الشفاه محلية الصنع هي آمنة وصحية، خصوصا للأطفال الصغار والمراهقين، لأنها كانت بشرتك العطاء وحساسة. صنع لمعان الشفاه الخاص بك، ويمكن تناولها على أنه نشاط ممتع، ومجموعة صغيرة من الفتيات الصغيرات والحب لمحاولة ايديهم في صنع مختلف بريق الشفاه الملونة والمنكهة.

كيفية جعل ملمع الشفاه الخاص بك

مما يجعل لمعان الشفاه الخاص بك سوف تضمن التي يتم استخدامها فقط من المكونات الطبيعية والألوان، التي هي صحية وآمنة لاستخدامها على الشفاه، وكذلك بالنسبة للابتلاع. المكونات لجعل بريق الشفاه متوفرة بسهولة، كما أنها غير مكلفة. المكونات الأساسية لجعل بريق الشفاه، وسوف تظل عادة هي نفسها، في حين فقط على لون ونكهة من بريق الشفاه وسوف تختلف، اعتمادا على واحد كنت القرار. بريق الشفاه محلية الصنع هو التأكد من أن هدية رائعة، وستكون ضربة كبيرة مع الفتيات الصغيرات. إذا كنت لا يزال يتساءل كيف لجعل بريق الشفاه، ثم هنا هو كيف يمكنك أن تذهب عنه.

محلية الصنع ليب جلوس - المكونات الأساسية

* ملعقة صغيرة شمع العسل المبشور أو شمع البارافين

* 2 ملعقة شاي يمكن أن النفط (زيت جوز الهند، زيت الأفوكادو، زبدة الكاكاو، وفيتامين E وزيت الخروع، زيت جنين القمح وزيت الجوجوبا وزيت عباد الشمس أو زيت اللوز.) أيضا مزيج من اثنين أو أكثر من الزيوت يمكن استخدامها.

* 1 ملعقة صغيرة من العسل

* 6 قطرات من عصير الليمون أو الليمون من الضروري النفط

* 1 ملعقة شاي من عصير الصبار (اختياري)

* الفازلين (اختياري)

مكونات اللون والنكهة

للحصول على اللون المطلوب، ويمكن إضافة الألوان الغذائية الطبيعية، وأحمر الشفاه من أن الظل خاصة أو حلوى تذوب. يمكن إضافة نكهة اعتمادا على التي تريدها، مثل التوت البري والعسل ومسحوق خليط شراب، وما إذا كنت تريد أن تجعل من السهل الحلو بريق الشفاه النكهة، ببساطة إضافة بعض المحليات السائل إلى وصفة محلية الصنع شفة اللمعان. إذا كنت ترغب في مسحة من بريق في بريق الشفاه، يمكنك إضافة بعض بريق العين وصفه.

المواد

* وعاء صغير

* قياس الأكواب والملاعق

* أنابيب بلسم الشفاه أو أحواض صغيرة

* المبشارة

* ورقة الشمع

* حقيبة الرمز البريدي قفل

اتجاهات

* الخطوة 1: صر بعض شمع العسل أو شمع البارافين، وذلك باستخدام مبشرة، على ورقة الشمع.

* الخطوة 2: استخدام ملعقة قياس، وتأخذ ملعقة صغيرة من شمع العسل المبشور أو شمع البارافين، ووضعها في كيس البريدي القفل.

* الخطوة 3: إضافة إلى ذلك، 2 ملعقة شاي من الزيت، أو مزيج من أي من الزيوت. يمكنك أيضا إضافة بعض الفازلين.

* الخطوة 4: إضافة عنصر التلوين والنكهة إلى الخليط في كيس الرمز البريدي قفل، وختم كيس.

* الخطوة 5: وضعه في وعاء من الماء الساخن لمدة 3-5 دقائق، أو وضعها في الميكروويف لمدة 2 دقيقة. مرة واحدة الشمع وغيرها من المكونات واختفى، مزج كل المكونات معا في الحقيبة.

* الخطوة 6: قم بعمل فتحة صغيرة في الكيس البريدي القفل وفارغ خليط من داخل أنابيب مرهم الشفة أو أحواض.

باستخدام هذه بسيطة وسهلة، لمعان شفة محلية الصنع مما يجعل تعليمات، يمكنك جعل أنواع مختلفة من السوائل بريق الشفاه، مثل صلبة لينة، ويتألق، معدني أو متجمد، وبنكهات مختلفة مثل الليمون والتوت، الفواكه والفراولة والتوت البري، والبرتقال، والكاكاو ، وما إلى ذلك ستلاحظ أن لمعان الشفاه الخاص بك محلية الصنع يبدو ويشعر مذهلة، رائحة لذيذ، ويستمر كذلك لفترة طويلة!

لعلاج انخفاض ضغط الدم - كيفية رفع ضغط الدم

قلب الإنسان باستمرار مضخات الدم إلى باقي الجسم. عضلات عقد القلب، وزيادة ضغط الدم في التدفق إلى الأوعية الدموية. وهذا ما يسمى ضغط الدم الانقباضي (الأعلى) في ضغط الدم. عندما يرتاح القلب بعد التعاقد، فيقل الضغط أيضا مما يؤدي إلى ضغط الدم الانبساطي (المنخفض). يجب أن ضغط الدم الطبيعي في الانسان ان يكون 120/80 مم زئبق. عندما يكون مستوى ضغط الدم يصبح أقل من هذا، على ما يقال أن الشخص لديه انخفاض في ضغط الدم. كثير من الناس قد تعاني من انخفاض ضغط الدم، والمعروف أيضا انخفاض ضغط الدم، ولكن لم يتم هذا يعتبر دائما أن يكون خطرا على صحتهم. عندما كان الناس يعانون من أعراض انخفاض ضغط الدم معينة، وعندها فقط يتم تشخيصهم فيه مع انخفاض في ضغط الدم، ويتم إعطاء العلاج لرفع ضغط الدم.

أسباب انخفاض ضغط الدم

قبل ان تعرف كيف ترفع ضغط الدم، من المهم أن نفهم أسباب ارتفاع ضغط الدم. هذا ضروري لأن العلاج من انخفاض في ضغط الدم يتوقف على سبب حدوثه. يمكن أن يحدث انخفاض في ضغط الدم في شخص بسبب النزيف، جفاف شديدة أو خفيفة، أو بسبب التهاب في أعضاء الجسم مثل التهاب حاد في البنكرياس. يمكن أن أمراض القلب معينة مثل ضعف في عضلات القلب، وبطء معدل ضربات القلب، وما إلى ذلك قد يؤدي أيضا إلى مستوى منخفض من ضغط الدم. ويمكن تناول حتى من بعض الأدوية تؤدي إلى هذا الشرط.

أعراض انخفاض في ضغط الدم

عندما يكون مستوى ضغط الدم لدى الشخص انخفاض، فمن المحتمل للشخص أن يشعر بالدوار أو بدوار. كانت هناك أيضا الحالات التي يكون فيها الشخص قد أغمي عليه بسبب انخفاض في ضغط الدم. أحيانا، يشعر الشخص بالدوخة عندما قال انه او انها تحصل على ما يصل من وضعية الجلوس أو الكذب. وهذا ما يسمى نقص ضغط الدم الانتصابي. كانت هناك أيضا حالات حيث كان الناس قد شهدت توقف القلب نتيجة لانخفاض في ضغط الدم. بعض الأعراض الأخرى من انخفاض في ضغط الدم وتشمل التعب، واضطرابات النوم والقلق، وبرودة اليدين، عدم وضوح الرؤية، الخ.

لعلاج ضغط الدم المنخفض

وسوف تتاح للشخص الذي يتم تشخيصه مع انخفاض في ضغط الدم بعض الأدوية للحفاظ على ضغط الدم في المستوى الطبيعي. وكما هو أو هي أن ينصح مع بعض التدابير الفورية للتعافي من انخفاض في ضغط الدم.

* إذا كان أحد يعاني من الدوار بسبب الجفاف، من المهم جدا لترطيب نفسه عن طريق شرب الكثير من الماء أو المشروبات الرياضية. وهذا سوف يساعد على ارتفاع مستوى ضغط الدم.

* إذا كان الشخص لم يأكل أي طعام لفترة طويلة من الزمن، وهناك فرص كبيرة بالنسبة له أو لها لتشعر بالدوار. في هذه الحالة، فإن الحل هو أن يأكل شيئا على الفور. ويمكن حتى قطعة من الفاكهة أو شطيرة تجعل المرء يشعر على نحو أفضل.

* إذا كنت تشعر بالدوار في حين الحصول على ما يصل من وضعية الراحة، وأفضل شيء يمكنك القيام به هو العودة إلى هذا الموقف والبقاء في نفس الطريق حتى الشعور يمر. وينبغي أن الأشخاص الذين يعانون من نقص ضغط الدم الانتصابي دائما الحصول على ما يصل ببطء من مركزها يستريح.

* وينصح الناس الذين شخصت مع انخفاض ضغط الدم لزيادة كمية الملح في طعامهم. لكن، وكما الكثير من الملح ليست جيدة للقلب، فإنه لا ينبغي أن تتجاوز حدا معينا.

وينبغي اتخاذ * الناس الذين يعانون من انخفاض في ضغط الدم بسبب فقدان الدم الى المستشفى على الفور حيث انها تعامل مع عمليات نقل الدم وسوائل عن طريق الوريد. إذا كان الشرط ينشأ بسبب بعض الأدوية، وتقديم المشورة للطبيب لخفض جرعة من هذا الدواء.

* قد ينصح الأطباء أيضا بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج ضغط الدم المنخفض، بما في ذلك فلودروكورتيزون العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، بيريدوستيجمين، إرثروبويتين، والكافيين، الخ.

وينصح الأشخاص الذين يتم تشخيص مع انخفاض في ضغط الدم لا يستهلكون الكحول، وينبغي تجنب الخروج في الشمس. قبل اتخاذ أي أدوية لضغط الدم المنخفض، فمن الضروري جدا استشارة الطبيب لمعرفة كيفية رفع ضغط الدم....